本书教你十三种人际沟通的具体方法，帮助你改善与配偶、孩子、父母、邻居以及朋友们的关系，营造更加和谐的生活环境和邻里关系.
照料他人——是祝福，而不是重担
交 流——问题的实质
化解冲突——解决人际关系的问题
对 质——修复危机关系
论断的心态——成为一个鼓励者，而不是批评家
宽 恕——心意勉强时如何宽恕
友 谊——缓急与共，生死可托
亲密关系——学习爱的语言
操 控——切断控制的绳索
教 牧——如何牧养你的羊
和 好——修复破裂的关系
顺 服——因着灵里的力量而顺服
受虐倾向——战胜受虐心理

目录：
照料他人
是祝福，而不是重担
交流
问题的实质
化解冲突
解决人际关系的问题
对质
修复危机关系
论断的心态
成为一个鼓励者，而不是批评家
宽恕
心意勉强时如何宽恕
友谊
缓急与共，生死可托
亲密关系
学习爱的语言
操控
切断控制的绳索
教牧
如何牧养你的羊
和好
修复破裂的关系
顺服
因着灵里的力量而顺服
受虐倾向
战胜受虐心理