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John Gray

男人来自火星,女人来自金星 Men Are From Mars, Women Are From Venus

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为什么随着时间的推移,爱情的魔力会逐渐减退?
为什么许许多多曾经相爱的人,会在悲伤和痛苦中劳燕分飞?
这一切究竟是怎样发生的?
为什么会发生在你的身上?
如何让爱永不消逝?……
一切尽在《男人来自火星,女人来自金星》!

目录:
第 1 章 男人来自火星,女人来自金星
男女生而不同 | 003
男女差异概览 | 004
美好的愿望远远不够 | 006

第 2 章 “问题专家”和“改造达人”
火星人的世界 | 011
金星人的世界 | 013
女人,别再给他提建议了 | 015
男人,要学会聆听 | 017
“问题专家”与“改造达人”未必不可取 | 020
当女人抗拒男人提供的解决办法时 | 021
当男人抵制“改造达人”时 | 023

第 3 章 男人躲进“洞穴”,女人滔滔不绝
应对压力,各有奇招 | 029
他躲到“洞穴”里减压 | 031
女人如何看待他们的“洞穴” | 032
她通过倾诉来减压 | 035
女人想倾诉时,男人应怎么做 | 036
火星人与金星人怎样和睦相处 | 039

第 4 章 激励你的爱人
当男人爱上女人 | 046
当女人爱上男人 | 049
划清界限并严格遵守 | 053
接受对方的付出 | 057
男人,要学会给予 | 061

第 5 章 不同的星球,不同的语言
表达情感与传递信息 | 067
当金星人开始说话 | 069
当火星人沉默不语时 | 074
火星人终于开金口了 | 079
男人躲进“洞穴”,女人怎么办 | 082
如何向火星人表达支持 | 086
做出小小的改变 | 093
如何向金星人表达支持 | 095
避免责备,有效沟通 | 096

第 6 章 男人如同橡皮筋
每个女人都应该知道的秘密 | 105
与男人谈话的时机 | 112
怎样让男人开口 | 113
男人不愿说话时 | 116
如果男人从不逃离 | 119
阻碍“亲密周期”的行为 | 122
男人的过去如何影响“亲密周期” | 124
明智的男人和机灵的女人 | 126

第 7 章 女人就像波浪线
男人对于“波浪”的反应 | 131
永无休止的争吵 | 134
理解女人的需要 | 136
当“深井”中的女人缺乏安全感时 | 139
当她身陷“深井”,而他藏身“洞穴” | 141
理解能够消弭冲突 | 145
金钱带来的困扰 | 150
情绪,才是关键! | 152

第 8 章 探寻彼此迥异的情感需求
十二种爱的需求 | 157
身披闪亮铠甲的骑士 | 162
你无形中赶走了你的伴侣 | 164
当爱情枯萎时 | 166
学会心平气和地倾听 | 168
赋予男人力量的艺术 | 170

第 9 章 如何避免争吵
我们争吵时会发生什么事 | 177
为何争吵会带来伤害 | 178
四种避免争吵伤害的方法 | 179
我们为何争吵 | 183
剖析争吵 | 187
如何表达不同意见而又避免争吵 | 195
深入剖析争吵的本质 | 196
艰难时刻,更要互相支持 | 203
用爱沟通,避免争吵 | 204

第 10 章 如何在异性心目中赢得高分
小事情,大不同 | 211
男人赢得高分的101种方法 | 212
小事情的魔力 | 217
调整精力与注意力的投向 | 219
女人的打分 | 221
治愈“怨恨流感症” | 222
为何男人付出更少 | 224
男人如何打分 | 232
男人为何会自我防卫 | 238

第 11 章 如何沟通负面情绪
如何训练“情书”技巧 | 243
第一步:写一封“情书” | 244
第二步:写一封回信 | 254
第三步:与伴侣分享“情书”和回信 | 259
让分享“情书”变得安全可靠 | 261
迷你型“情书” | 262
何时写“情书” | 264
为何我们需要写“情书” | 265
说出事实的真相 | 269
治疗负面情绪带来的创伤 | 272
自助的奥秘 | 275

第 12 章 请求支持的艺术
女人从不主动请求 | 282
第一步:恰当地请求已经得到的支持 | 284
第二步:练习请求对方给予更多支持 | 298
第三步:练习“强势请求” | 302
男人为何如此敏感 | 309

第 13 章 让爱的魔力永存
90/10原则 | 315
痛苦背后不为人知的原因 | 318
“情感反应迟缓”现象 | 320
健康者也需要心理咨询 | 322
爱的季节性 | 323
开启情感生活的全新篇章 | 325

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